Calmar el dolor muscular en 10 min con friegas de alcohol de romero.
Hola de nuevo Familia, hoy con otro consejo saludable: Friegas de alcohol de romero para calmar el dolor.
Todos tenemos algún dolor corporal por algún motivo u otro: deporte, lesiones de deporte, sedentarismo, algún golpe puntual y/o alguna enfermedad que tenga secuelas dolorosas, etc.
Pues bien, aquí tenéis un remedio natural, fácil de hacer y muy económico. Y lo sé por experiencia porque hago JKD un deporte de contacto y frecuentemente hay alguna cosilla.
Solo necesitamos tres elementos: romero, alcohol y un bote vaporizador.
Romero: Es un arbusto mediterráneo con propiedades medicinales y gastronómicas. Una alternativa natural para las dolencias del aparato respiratorio y antiinflamatorio natural potente.
Revitalizador, antiséptico, vigorizante, relaja y refuerza los nervios, la cabeza y el corazón, protege y favorece la recuperación de las enfermedades respiratorias. Estimulante de las raíces del cabello (ver post “Infusión de romero para anticanas y anticaída del cabello”).
Uso terapéutico: calma él picor de las varices, alivia el cansancio de las piernas, mejora la circulación, alivia el dolor muscular, artrosis, reuma, desinflama golpes musculares y articular, frena la alopecia, retrasa el envejecimiento de la piel.
Contraindicaciones: Los tratamientos naturales, al no ser invasivos, son más lentos en reaccionar, pero sin efectos secundarios. Sin embargo, no deben tomarlo mujeres embarazadas o personas que sufren epilepsia, y alguna afección dermatológica concreta (consultar con él dermatólogo).
En el siguiente vídeo cortito, podrás ve la forma de hacerlo y como aplicarlo.
Una vez hecho y macerado durante un mes (mínimo), aplicar en la zona de dolor y darse friegas o masaje penetrante.
Espero que probéis a hacerlo y que os sirva.
Siempre vuestro
Lucho
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yshtur