La salud es lo primero

Dicen que la salud es la ausencia de dolor. No es verdad. Ya que, hay enfermedades que no dan síntomas (dolor) mientras se desarrollan.

Tener salud es:

En el aspecto físico;

No estar cansado
Tener buen apetito para todo
Dormir bien
Tener buena memoria.

2. En el aspecto psíquico;

Estar siempre alegres y de buen humor
Tener claridad de ideas y rapidez de acción
Tener sentido de la justicia

Siempre se dice de la persona de mal genio, malhumorada, que tiene un carácter agrio o que está envenenada o estreñida. No le falta razón a esta expresión popular. debido a que el mal humor produce en nuestro organismo una acidificación a nivel molecular, con la siguiente desmineralización. Al final, el mal genio tiene el mismo efecto en nuestra sangre que cuando consumimos azúcar o carne, y el organismo, para compensar el exceso de acidez, roba de nuestros huesos los minerales básicos que necesitamos conservar en ellos.

Por naturaleza tenemos la sangre salada y alcalina. Los alimentos dulces producen acidez (ver enlace relacionado: «Zumo de limón en ayunas para combatir el cansancio, el estrés y la fatiga crónicos«). El ácido perturba la sangre desalcalinizándola y provocando la desmineralización del organismo que tiende siempre a equilibrar lo que no está correctamente compensado.

La vida es un «proceso reductor»; proceso por el cual se disminuye el oxígeno de una sustancia, es un proceso contrario a la oxidación que implica la combinación con el oxígeno. La muerte es un proceso de «oxidación y roña» (fuente: «Un cuerpo para toda la vida« Txumari Alfaro).

Por ello, tener salud, tanto en su aspecto físico y psíquico es igual a llevar una vida feliz o dicho de otra forma una vida feliz es igual a tener Salud.

Un saludo

Lucho

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