Una forma sana de rendir en el deporte y quemar grasa.

RECETA MEJORADA

Hola Alifornian@s! Hoy os enseño una receta que sirve tanto para bajar de peso como para  aumentar la resistencia y el rendimiento físico si se práctica deporte. Despeja la mente de problemas ayudándonos a concentrarnos y estar más dispuestos al entrenamiento, trabajo, estudios, viajes y el día a día, quitándonos de nuestra mente esas perezas puntuales o momentos sin fondo. Es antiinflamatorio, hidratante, tonificante, vasodilatador, antidepresivo, antiséptico, estimulante, diurético, digestivo, quema grasas, quema azúcar,  levanta el ánimo y aumenta el lívido.

Son las propiedades de los ingredientes que en combinación se refuerzan, haciendo muy efectiva esta bebida quemagrasas en dietas para bajar de peso.

También sirve como sustitutivo de la L carnitina, ahorrándonos además un buen dinero. 😉

El agua, la miel, y las cinco plantas medicina (Cardamomo, Canela, Jengibre, Cúrcuma y Guaraná) todo bio.

El Agua: Poco hay que decir, simplemente es imprescindible para la vida; ¡hay que beber antes de tener sed!

La Miel: Endulza sin provocar caries, combate el desánimo, anemia y estrés, tiene poder energizante, elimina toxinas, protege el hígado, tonifica el corazón, elimina la retención de líquidos, induce al sueño, antioxidante, antibiótico natural y anticancerígeno (gracias al propóleo) aumenta la flora bacteriana y absorbe el calcio de los alimentos.

El Cardamomo: Planta medicina de aroma y sabor propio, alimento nutritivo, energizante, aporta fibra, estimulante, alivia los dolores, nos activa y mantiene alerta.

La Canela: De excepcional aroma y sabor. Al ser tratada como aromatizante ocasional, no llega a producir efectos terapéuticos relevantes. Es mucho más que un complemento culinario. Sus propiedades contra el colesterol, regulan el azúcar en sangre, antibiótica, digestiva, quema grasas, resfriados, halitosis, estrés, agotamiento, afrodisiaco y da vigor.

El Jengibre: Planta medicina muy apreciada por sus propiedades. De sabor cítrico y picante. Fuente de potasio, antibiótico natural, antioxidante, antidepresivo. Combate la angustia, mareos en viajes, problemas digestivos, respiratorios, anticancerígeno, antiinflamatorio.

La Cúrcuma: Planta medicina. Se aplica de la corteza y raíz. Colorante y sabor a guiso en la cocina. Exuberante en las propiedades:
Reduce la acidez de estómago, gases, enfermedades hepáticas y de vesícula, protege del cáncer y quimioterapia, artritis, antidepresivo natural, protege de los infartos, aumenta las defensas, problemas respiratorios, antibiótico natural, regula la menstruación y alivia el dolor.

El Guaraná: Estimulante natural del systema nervioso. Contiene tres veces más cafeína que el café pero de absorción lenta y progresiva. Sacando lo mejor de ti.
Estimulante, combate la fatiga, adelgazante, depresión, astenia y agotamiento cerebral, gases, intoxicaciones, estreñimiento, fiebre, convalecencia, dolor de cabeza, lívido e impotencia.

¿Cómo hacerlo y cuándo tomarlo?:

En el video tutorial te informo de una manera fácil y rápida como lo tienes que hacer.

Respecto a cuándo tomarlo, no hay que esperar a sentir los síntomas mencionados. Como la mayoría de las recetas naturales es preventiva y curativa pero lo más importante es la constancia.

Primero hacemos unas pruebas y nos observamos, los resultados son espectaculares, a las pocas semanas habremos reducido nuestro índice de grasa corporal y por tanto reduciremos la barriga y la retención de líquidos, (particularmente lo llevo haciendo varios años y cada día estoy mejor) si notas alguna contradicción no la tomes.

Este quemador de grasa «amiga» del ejercicio tienes que tomarla una hora antes si estas perezos@, o media hora antes como muy tarde si estas decidid@.

El primer síntoma de estar haciéndolo bien, es el sudor que no es tan líquido, es un sudor profundo más brillante parecido a una vaselina  y sin mal olor.

También se puede tomar antes de los momentos de estrés,  como viajes, largas jornadas de trabajo o temporadas de pesar. 

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Lucho

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